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Article du JSL

2 novembre 2012 - 13:18

Nouveauté - Montceau Fémina La zumba est dans l’air

La zumba est en passe de devenir un phénomène de société. Normal, donc, que Montceau Fémina l’ait ajoutée à son programme.

Véritable phénomène sportif, la zumba est partout. Le nombre de personnes qui la pratiquent est sans cesse plus important. Quoi de plus normal que de la suivre également à Montceau Fémina, atteinte à son tour par cette “zumbamania collective”.

Sylvie Lukowitz, instructrice diplômée, en est donc naturellement la meneuse de revue, dispensant des cours indiscutablement gais et entraînants. Les adhérentes sont de plus en plus nombreuses à Montceau Fémina, qui viennent “se lâcher” sur ces chorégraphies et rythmes latinos. Les bras se lèvent, les corps ondulent, les jambes se tendent, ça rigole mais ça bouge, c’est apparemment faire du sport tout en s’amusant. « La zumba ? Mais c’est un pur moment de bonheur ! », affirment-elles en chœur.

Montceau Fémina ne se limite toutefois pas là et offre encore de nombreuses activités : fitness, aérobic, step, dispensées tout au long de la semaine. Quelques places sont encore disponibles dans les différentes disciplines. Les personnes intéressées peuvent se présenter à la salle Marceau Crespin, aux jours et horaires des activités, munies d’un certificat médical.

Programme

Lundi : 9 à 10 heures, gym volontaire (GV) avec Sylvie ; 10 h 15 à 11 heures, zumba avec Sylvie ; 18 h 15 à 19 h 15, GV avec Sylvie.

Mardi : 18 h 15 à 19 heures, step avec Sylvie ; 19 h 15 à 20 heures, zumba avec Sylvie.

Mercredi : 9 h 30 à 10 h 30, GV avec Sylvie ; 18 h 15 à 19 heures, danse – LIA avec Francette ; 19 à 20 heures, GV avec Sylvie.

Vendredi : 9 h 30 à 10 h 30 GV avec Sylvie ; 18 h 15 à 20 h 30 Hilo avec Manon.

Montceau Fémina propose une toute nouvelle section de Hilo, de l’aérobic sans difficulté proposée par une véritable spécialiste, Manon Lukowitz. Cette dernière a pratiqué l’aéro au plus haut niveau, a été pensionnaire du Pôle national d’Aix et du groupe France.

 

le02/11/2012à05:00parPhilippeYahé(CLP)

 

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